1 Avuç dolusu dözülmüş badem
5 Yemek kaşıpı yulaf unu
2 Tatlı kaşığı ermer şeker
2 Yemek kaşığı bal
1/4 Fincan sıcak su
Tüm malzemeyi karıştırarak macun kıvamına getirin. Özellikle göğüs ve sırt kısmı olmak üzere maskeyi bütün vücudunuza sürün. 10 dakika sonra masaj yaparak çıkartın ve duş alın.
Vücuda nem ve canlılık kazandırır.